Parkourissa keskitytään kehittämään liikkumiseen tarvittavia perusominaisuuksia, kuten tasapainoa, voimaa, dynaamisuutta, kestävyyttä, tarkkuutta, tilan hahmotusta ja luovuutta. Se on tapa harjoittaa kehoa ja mieltä toiminnallisempaan ja tehokkaampaan suuntaan. Parkour on yksinkertaisimmillaan juoksemista, hyppäämistä ja kiipeämistä. Siinä mm. tasapainoillaan, ylitetään esteitä, sujahdellaan ahtaista väleistä, kiivetään seinille, hypitään erilaisille pinnoille ja heilutaan puissa. Liikkumistä jokapäiväisessä ympäristössä, ympäristön antamia mahdollisuuksia hyödyntäen.

http://www.parkourakatemia.fi/parkour/

Avoimet ovet Loikkaamolla / Parkour Akatemia

Klo 14:00

Loikkaamolla on mahdollisuus kokeilla parkouria ohjaajien avustuksella. Päivä on jaettu ikäryhmittäin seuraavasti:

Klo 14 – Ovet aukeavat

Klo 15 – Lapset ja perheet

Klo 16 – Nuoret ja aikuiset